Alle Techniken die erlernt werden können um irgendetwas zu bewirken.
(vermutlich falsches Forum)
Mentales Training zum Thema Zeitempfinden.
Ausgangssituation: Unangenehme Lage z.B. arbeiten am Fließband oder fortdauernde Krankheit
Experiment: Man stellt sich in der Ausgangssituation eine wesentlich angenehmere Situation vor (Zum Feierabend auf dem Sofa sitzen, ein Spaziergang nach überstandener Krankheit) wichtig hierbei ist, dass man sich zugleich vorstellt wie man sich in jener Situation an die gegenwärtige erinnert (und darüber am besten lacht). Die vollendung des gegenwärtigen Zustandes lässt sich leider nicht vermeiden doch hat man erstmal die visualisierte Situation hergestellt und erinnert sich an die Ausgangssituation zurück und zwar an jenen Moment in dem man sich die aktuelle visualisiert hat wird sich möglicherweise der Effekt einstellen, dass man bemerkt, wie schnell das Gegenwärtige der Vergangenheit angehört. Mit einigem Training liegt es im bereich des machbaren und möglichen, dass man wärend einer weiteren unangenehmen Situation nun in der Lage ist seinen Geist in eine angenommene Zukunft zu versetzen und sich so das unangenehme wesentlich besser ertragen lässt.
Dies erfordert einiges an übung und funktioniert am besten wenn man regelmäßig solchen Situationen ausgesetzt ist (unliebsame Arbeit scheint ein probates Mittel zu sein)
Ich persönlich habe diese Art des Trainings wärend einer langen Periode der Krankheit (und Schmerzen und furchtbaren demütigungen) entwickelt indem ich mir auf dem Krankenbett immer wieder jenen Tag der Entlassung aus dem Krankenhaus visualisierte (jenes Datum lag ein gutes halbes Jahr in der Zukunft) und wie ich an jenem Tag gesund sein werde und über mein (nun damaliges Leiden) lächen würde können. Nun wende ich diese Technik des öfteren bei der Arbeit an. Und auch wenn ich diese Situation nicht verhindern kann so kann ich mir doch bewusst machen das mein gegenwärtiger Zustand in guten 8 Stunden mein vergangener Zustand sein wird.
Mentale Trainingstechniken
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Cpt. Bucky Saia
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Mentale Trainingstechniken
"Wir sind nicht der Abschaum. Wir sind der schillernde, toxische Schleim der auf dem Abschaum schwimmt ..."
Seine Spektralität Cpt. Bucky "Saia" Sternentänzer
alias Papst Cerrynt Eiledol von Welodd alias Nede E Lym von Leng alias Baktus Paradonti alias Dr. Dromis Seth, Master Phool im Outer Space, (Mitbe)Gründer der Univers-City of Sockovia, Moonman Winter Dream, aus der dritten Vergangenheit, General Error der Invasionstruppen, Captain der ersten erisischen Kompanei westlich von Osten, Hüter des hailigen GNARV und anderer nutzloser Dinge, Dunkelelfischer Bischof von Betty, Vorstand der Company auf Lebenszeit, Ernenner des Fonsis auf Zeit, der während eines Bades ehrenhaft erleuchtete, Beschützer des rauchenden Orakels am Stiel, exzellenter Züchter der feinsten Flugaffen nördlich von Reykjavík, Eiliger Hailigenpfleger der Aktion 23, (Er)Finder des Starfish Mythos, Transluzenter Geheimniskrämer und unter der Hand Händler, Schieberkönig der Unwissenden, Verfasser von nicht geschriebenen Werken, autorisierter Verkäufer von "Das LichtTM" und "SeelenheilTM", eingeweihter Oberanti der D.A.D. sowie Pharao Hypothep alias Pharao Pontifex zu Popanz von Paranoia Panoptikum, Bürokrat im Büro für Zweckentfremdung, Anwender von Methoden, Knazler und freier Beratzer auf Schloß Gammelot in Mottrop´s Tradition, Vorsichtsratsaufstand im Konglomerat, Eidechsenkönig und Universalgott Nr. 5
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Tarvoc
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Re: Mentale Trainingstechniken
Ein gewisses Denken im Rahmen revolutionärer Ereignisse funktioniert ja auch so ähnlich. Im Moment ist die Situation vielleicht noch hart und schwierig, aber wir arbeiten hier und jetzt schon daran, dass wir morgen gemeinsam darüber lachen können.
Problematisch wird's natürlich dann, wenn das "morgen" immer weiter hinausgeschoben wird. Es gibt eben nicht nur eine Prokrastination der Arbeit, sondern auch eine des Fests. "Burn-out" ist im Grunde nichts anderes als ein Symptom davon.
Problematisch wird's natürlich dann, wenn das "morgen" immer weiter hinausgeschoben wird. Es gibt eben nicht nur eine Prokrastination der Arbeit, sondern auch eine des Fests. "Burn-out" ist im Grunde nichts anderes als ein Symptom davon.
[i]"Die Frage, ob dem menschlichen Denken gegenständliche Wahrheit zukomme, ist keine Frage der Theorie, sondern eine praktische Frage. In der Praxis muß der Mensch die Wahrheit, d. h. die Wirklichkeit und Macht, die Diesseitigkeit seines Denkens beweisen. Der Streit über die Wirklichkeit oder Nichtwirklichkeit eines Denkens, das sich von der Praxis isoliert, ist eine rein scholastische Frage."[/i] - Marx
[i]"Nur wer zu sich selbst kein Vertrauen hat, kann sich vor vorübergehenden Bündnissen, und sei es auch mit unzuverlässigen Leuten, fürchten, und keine einzige politische Partei könnte ohne solche Bündnisse existieren. Das Zusammengehen mit den legalen Marxisten war in seiner Art das erste wirklich politische Bündnis der russischen Sozialdemokratie. Dank diesem Bündnis ist ein erstaunlich rascher Sieg über die Volkstümlerrichtung und eine außerordentlich weite Verbreitung der Ideen des Marxismus [...] erzielt worden."[/i] - Lenin
...per aspera ad astra.
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Bwana Honolulu
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Re: Mentale Trainingstechniken
Oder wenn man, statt seinen Arsch hochzukriegen, den verhassten Job hinzuschmeissen und sich was Besseres zu suchen oder die Situation sonst wie zu verbessern, man immer nur 5 stumpfe Tage für's Wochenende lebt...Tarvoc hat geschrieben:Problematisch wird's natürlich dann, wenn das "morgen" immer weiter hinausgeschoben wird. Es gibt eben nicht nur eine Prokrastination der Arbeit, sondern auch eine des Fests. "Burn-out" ist im Grunde nichts anderes als ein Symptom davon.
Wenn ich schon der Affe bin, dann will ich der Affe sein, der dem Engel auf's Maul haut. 
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Seine Quasarische Sphärizität, der Bwana Honolulu‒✴△♀ ✴ө△ʘ!
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Tarvoc
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Re: Mentale Trainingstechniken
Zum Beispiel. 
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[i]"Nur wer zu sich selbst kein Vertrauen hat, kann sich vor vorübergehenden Bündnissen, und sei es auch mit unzuverlässigen Leuten, fürchten, und keine einzige politische Partei könnte ohne solche Bündnisse existieren. Das Zusammengehen mit den legalen Marxisten war in seiner Art das erste wirklich politische Bündnis der russischen Sozialdemokratie. Dank diesem Bündnis ist ein erstaunlich rascher Sieg über die Volkstümlerrichtung und eine außerordentlich weite Verbreitung der Ideen des Marxismus [...] erzielt worden."[/i] - Lenin
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[i]"Nur wer zu sich selbst kein Vertrauen hat, kann sich vor vorübergehenden Bündnissen, und sei es auch mit unzuverlässigen Leuten, fürchten, und keine einzige politische Partei könnte ohne solche Bündnisse existieren. Das Zusammengehen mit den legalen Marxisten war in seiner Art das erste wirklich politische Bündnis der russischen Sozialdemokratie. Dank diesem Bündnis ist ein erstaunlich rascher Sieg über die Volkstümlerrichtung und eine außerordentlich weite Verbreitung der Ideen des Marxismus [...] erzielt worden."[/i] - Lenin
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